'
Agen Domino - Hello sobat lentera, bagaimana kabar anda pagi ini, ? semoga sobat semua selalu dalam keadaan yang baik saja, salam hangat dan salam sejahtera admin lentera ucapkan untuk sobat semua dipagi hari yang indah ini. Tak lupa terima kasih buat para sobat yang selalu setia mengunjungi blog lentera ini.
 |
| Agen Domino - Ilustrasi Jus Buah. |
Blog lentera adalah blog yang menyediakan berbagi informasi terbaik, berita pilihan hingga tips - tips kesehatan terbaik bisa sobat dapatkan disini. Agen Domino
Pada pembahasan sebelumnya admin lentera telah memberikan informasi mengenai aplikasi chatting atau messenger paling favorit di 100 negara. Informasi tersebut dapat sobat baca disini.
Pada pembahasan kali ini admin lentera bakal membahas mengenai ramuan yang dapat membantu sobat sekalian untuk berhenti merokok.
Merokok pada awalnya hanya untuk iseng - iseng dan coba - coba untuk mengetahui rasa rokok tersebut dan kemudian diakhiri dengan rasa candu yang tidak tanpa sadar tidak dapat dilawan lagi dan menjadi perokok aktif dan berat.
Merokok diketahui dapat membahayakan kesehatan seperti tertera pada bungkus rokok tersebut yakni "Merokok dapat menyebabkan Kanker, Serangan jantung, Impotensi dan gangguan kehamilan dan janin" bahkan di tanah air, setiap bungkus rokok kini harus disertai dengan gambar menakutkan atau ilustrasi mengenai bahaya rokok.
Banyak yang ingin merokok namun lebih banyak pula yang ingin berhenti merokok namun karena tidak mendapat cara yang tepat atau didukung oleh berbagai faktor seperti keluarga, orang terdekat, teman bahkan kondisi ekonomi banyak yang melupakan keinginannya untuk berhenti merokok. Seperti contoh nya banyak kita jumpai perokok yang lebih rela tidak makan dari pada tidak merokok.
Berhenti dari kebiasaan merokok merupakan hal yang tidak mudah. Para perokok pun tahu betapa beratnya hal tersebut. Kamu harus mencoba untuk merokok elektrik atau bahkan mensugesti dirimu agar memahami betapa bahayanya merokok.
Salah satu penyebab dari sulitnya berhenti merokok adalah kamu sudah kecanduan nikotin. Namun jangan sedih, sebab ada lho beberapa minuman alami yang bisa membantumu untuk berhenti merokok karena kandungan nutrisi di dalamnya seperti minuman di bawah ini.
- Jus wortel.
Rajin minum jus wortel ternyata bermanfaat untuk menahan keinginanmu untuk merokok. Selain itu, wortel kaya akan kandungan zat antioksidan yang bisa menyehatkan tubuh akibat paparan racun karena rokok. Selain jus wortel, jus mentimun juga memiliki efek yang sama.
- Air garam.
Tahukah kamu bahwa minum air garam ternyata mampu mengekang keinginan untuk merokok? Para peneliti menemukan bahwa saat kamu menjilat garam yang asin, maka keinginanmu untuk merokok akan langsung hilang.
- Susu.
Minum secangkir susu sangat bermanfaat untuk mencegahmu mengambil sebatang rokok dan menyulutnya. Sebab setelah kamu minum susu dan kamu merokok, maka akan timbul rasa yang tidak enak di mulutmu.
- Air hangat.
Setiap kali keinginan untuk merokok itu datang, cobalah untuk minum air putih hangat. Jangan minum teh atau kopi hangat. Sebab kedua minuman tersebut justru akan meningkatkan keinginanmu untuk merokok.
- Air jeruk.
Saat kamu bertekad untuk berhenti merokok, konsumsi air jeruk selama beberapa kali sehari. Sebab merokok menghalangi kebutuhan tubuhmu akan vitamin C. Sementara saat kamu minum air jeruk, maka keinginanmu untuk merokok akan hilang.
- Air ginseng.
Bahan alami di dalam air ginseng dapat mengontrol keinginanmu untuk merokok. Namun para ahli kesehatan menyarankan agar kamu tidak mengonsumsinya lebih dari 2-3 kali dalam sebulan.
Agen Bandar Kiu Selain minum ramuan di atas, ada cara klasik yang bisa kamu coba untuk menghentikan kebiasaan merokok. Cara tersebut adalah dengan mengunyah permen karet setiap kali keinginan untuk merokok itu datang. Selamat mencoba!
Dapatkan berbagai informasi terbaik seputar berita terbaik, hingga tips - tips kesehatan terbaik hanya di lentera1news.blogspot.com
Pada pembahasan sebelumnya admin lentera telah memberikan informasi mengenai aplikasi chatting atau messenger paling favorit di 100 negara. Informasi tersebut dapat sobat baca disini.
Pada pembahasan kali ini admin lentera bakal membahas mengenai ramuan yang dapat membantu sobat sekalian untuk berhenti merokok.
Merokok pada awalnya hanya untuk iseng - iseng dan coba - coba untuk mengetahui rasa rokok tersebut dan kemudian diakhiri dengan rasa candu yang tidak tanpa sadar tidak dapat dilawan lagi dan menjadi perokok aktif dan berat.
Merokok diketahui dapat membahayakan kesehatan seperti tertera pada bungkus rokok tersebut yakni "Merokok dapat menyebabkan Kanker, Serangan jantung, Impotensi dan gangguan kehamilan dan janin" bahkan di tanah air, setiap bungkus rokok kini harus disertai dengan gambar menakutkan atau ilustrasi mengenai bahaya rokok.
Banyak yang ingin merokok namun lebih banyak pula yang ingin berhenti merokok namun karena tidak mendapat cara yang tepat atau didukung oleh berbagai faktor seperti keluarga, orang terdekat, teman bahkan kondisi ekonomi banyak yang melupakan keinginannya untuk berhenti merokok. Seperti contoh nya banyak kita jumpai perokok yang lebih rela tidak makan dari pada tidak merokok.
Berhenti dari kebiasaan merokok merupakan hal yang tidak mudah. Para perokok pun tahu betapa beratnya hal tersebut. Kamu harus mencoba untuk merokok elektrik atau bahkan mensugesti dirimu agar memahami betapa bahayanya merokok.
Salah satu penyebab dari sulitnya berhenti merokok adalah kamu sudah kecanduan nikotin. Namun jangan sedih, sebab ada lho beberapa minuman alami yang bisa membantumu untuk berhenti merokok karena kandungan nutrisi di dalamnya seperti minuman di bawah ini.
- Jus wortel.
Rajin minum jus wortel ternyata bermanfaat untuk menahan keinginanmu untuk merokok. Selain itu, wortel kaya akan kandungan zat antioksidan yang bisa menyehatkan tubuh akibat paparan racun karena rokok. Selain jus wortel, jus mentimun juga memiliki efek yang sama.
- Air garam.
Tahukah kamu bahwa minum air garam ternyata mampu mengekang keinginan untuk merokok? Para peneliti menemukan bahwa saat kamu menjilat garam yang asin, maka keinginanmu untuk merokok akan langsung hilang.
- Susu.
Minum secangkir susu sangat bermanfaat untuk mencegahmu mengambil sebatang rokok dan menyulutnya. Sebab setelah kamu minum susu dan kamu merokok, maka akan timbul rasa yang tidak enak di mulutmu.
- Air hangat.
Setiap kali keinginan untuk merokok itu datang, cobalah untuk minum air putih hangat. Jangan minum teh atau kopi hangat. Sebab kedua minuman tersebut justru akan meningkatkan keinginanmu untuk merokok.
- Air jeruk.
Saat kamu bertekad untuk berhenti merokok, konsumsi air jeruk selama beberapa kali sehari. Sebab merokok menghalangi kebutuhan tubuhmu akan vitamin C. Sementara saat kamu minum air jeruk, maka keinginanmu untuk merokok akan hilang.
- Air ginseng.
Bahan alami di dalam air ginseng dapat mengontrol keinginanmu untuk merokok. Namun para ahli kesehatan menyarankan agar kamu tidak mengonsumsinya lebih dari 2-3 kali dalam sebulan.
Agen Bandar Kiu Selain minum ramuan di atas, ada cara klasik yang bisa kamu coba untuk menghentikan kebiasaan merokok. Cara tersebut adalah dengan mengunyah permen karet setiap kali keinginan untuk merokok itu datang. Selamat mencoba!
Dapatkan berbagai informasi terbaik seputar berita terbaik, hingga tips - tips kesehatan terbaik hanya di lentera1news.blogspot.com
Daftarkan diri anda sekarang
Post a Comment